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Itten ofrece clases de Aikido y Aikishintai
Desarrolla
la forma física y la atención
Construye
de una actitud de alerta
Integra
cuerpo, mente y espíritu
Aprende
principios de defensa personal
Crea
un cuerpo fuerte, flexible y saludable
Amplia
la confianza, la conciencia interior y la calma
Entiende
los principios que subyacen a todas las artes marciales
Aumenta
tu salud mental y concentración
Itten Suginami Dojo
Itten significa ‘un punto’ y se refiere a la idea de estar física y mentalmente centrado, lo que implica equilibrio, estabilidad y conciencia. Itten Suginami, en la línea de O-Sensei (fundador de Aikido) y Kato Shihan (uno de los estudiantes directos del fundador), es una escuela exclusivamente dedicada al redescubrimiento de las magníficas pero evasivas raíces del Aikido. O-Sensei dijo que Aikido está ” parado en el puente flotante entre el cielo y la tierra” y que “la verdadera victoria es la victoria sobre uno mismo”. Pocos han considerado que esas “bellas frases” también pueden ser algunas de las instrucciones técnicas más importantes que el fundador haya dado.
Alec Corper Sensei, Instructor Jefe de Itten Suginami, ha dedicado su entrenamiento a la idea de que el Aikido es el arte marcial definitivo en el sentido de que los principios centrales de todas las artes marciales yacen ocultos dentro de él. Animado por el difunto Kato Shihan y sus propios descubrimientos, Corper Sensei ha eliminado tenazmente las creencias convencionales sobre el Aikido y que podría ser redescubierto de nuevo en cada estudiante que genuinamente busca sus preciosos secretos.
Artes marciales internas
Las artes marciales internas ponen gran énfasis en el desarrollo de las cualidades centrales del cuerpo y los principios del movimiento efectivo que subyacen en toda técnica marcial. Los principios marciales se interiorizan a través de niveles de entrenamiento estáticos, fluidos y dinámicos que involucran la práctica individual y con un compañero. Con el tiempo, la mente se vuelve más tranquila y clara mientras que el cuerpo se mueve más libremente como una unidad cada vez más integrada e inteligente, de modo que la técnica puede surgir espontáneamente en respuesta a la necesidad única del momento. El entrenamiento adecuado proporciona acceso a una fuerza, sensibilidad y receptividad extraordinarias.
Itten es una escuela tradicional en el sentido de que practicamos artes marciales, no deportes. Las artes marciales son un “Do”, que en japonés significa “un camino o vía”. El énfasis está puesto en el desarrollo de un individuo integro, respetuoso con los demás y con uno mismo, y hábil en la práctica de “vivir”. La capacidad técnica debe ir de la mano con la maduración de la mente y las emociones.