Vechtkunsten zijn precies wat het woord zegt, ze zijn kunsten van de aard van het vechten. Ze kunnen een hobby zijn, een vorm van fysieke training en werken aan je gezondheid, een prachtig systeem van bewegingen, zoals ballet of jazzballet, een benadering voor meditatie, een ‘bewegende Zen’. Wat ze niet zijn is zelfverdediging! Dit betekent […]

Hout hakken en water dragen… Dit deel zal meer persoonlijk en zeker ook minder technisch van aard zijn. Dit is natuurlijk wel afhankelijk van opvattingen uit de pre- of postindustriële tijden over wat ‘technisch’ inhoudt of van opvattingen van de Newtoniaanse fysica versus “vreemdheid” snaren. Tot nu toe hebben we gekeken naar de buitenste lagen […]

Draaien in Spiralen Aikido maakt steeds gebruik van de zes richtingen, de vier horizontale kompaspunten en hemel en aarde (zwaartekracht en terugverende kracht). Zonder hemel en aarde zijn er slechts cirkels, maar zoals eerder aangegeven kan de op- en neerwaartse energie extern, intern of intern tijdens beweging zijn. Bij een stap voorwaarts of achterwaarts, maak […]