Jeugd Aikido

Aikido is een fantastische manier om de ontwikkeling van een sterk lichaam en een flexibele geest te ondersteunen. Al op jonge leeftijd kunnen kinderen lichamelijk en geestelijke vaardigheden leren die zij de rest van hun leven kunnen gebruiken. Kinderen leren om:

  • hun balans en coördinatie te ontwikkelen
  • een sterk lichaam en een flexibele geest op te bouwen
  • zichzelf te beschermen
  • meer in het hier en nu aanwezig te zijn
  • te vallen zonder zich te bezeren
  • hun zelfdiscipline, focus en zelfvertrouwen te vergroten

In Wapenveld en Amsterdam bieden wij Aikido lessen aan voor kinderen van 7 tot 15 jaar. Vanaf 15 jaar kun je bij de volwassenen mee trainen. De eerste twee lessen zijn gratis. Voor de eerste lessen is sportkleding (zonder schoenen) voldoende, daarna is het de bedoeling dat er een keikogi (vergelijkbaar met een judo pak) wordt aangeschaft.